Tag: saudável
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Panqueca de Banana com Aveia
Receitinha fácil, gostosa e rápida pro café da manhã! Estou viciada nessa panqueca de banana com aveia e tenho certeza que vocês vão amar! É bem nutritiva e não suja quase nada!
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Eu Quero: Vida Saudável
QUERO MUITO \O/ Ter um canal de culinária não é fácil, porque fica difícil manter um corpinho bom com tantas gravações de receitas gorduchas em um dia só. Fora que eu ainda trabalho como produtora de conteúdo, sentadinha no escritório em horário comercial muitos dias da semana e ainda os convites para evento de gastronomia,…
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Wishlist para uma vida mais saudável!
QUERO MUITO \O/ Ter um canal de culinária não é fácil, porque fica difícil manter um corpinho bom com tantas gravações de receitas gorduchas em um dia só. Fora que eu ainda trabalho como produtora de conteúdo, sentadinha no escritório em horário comercial muitos dias da semana e ainda os convites para evento de gastronomia,…
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Marmita, levar ou não levar?
Levo marmita pro trabalho sim!!! Além de ser uma ótima forma de economizar dinheiro (vocês já viram quanto custa uma micro salada em um restaurante?), é o melhor jeito de manter a rotina saudável e equilibrada. Mas é claro que levo a minha comidinha com classe! Nada de marmitex de alumínio ou tuppware de plástico. Gosto de…
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receita: Biscoitinhos Natalinos com Geleia
Continuando na vibe natalina… A receita de hoje é MUITO especial! <3 Esses biscoitinhos eu fazia quando era criança e eram os preferidos da família! E quem diria, cá estou eu, pedindo um help pra Luanda de 12 anos e recorrendo ao meu caderninho de receitas já meio envelhecido, pra ensinar essa delicinha no Torrada Torrada 17 anos depois!…
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BISCOITINHOS com GELEIA | Receita
Continuando na vibe natalina… A receita de hoje é MUITO especial! <3 Esses biscoitinhos eu fazia quando era criança e eram os preferidos da família! E quem diria, cá estou eu, pedindo um help pra Luanda de 12 anos e recorrendo ao meu caderninho de receitas já meio envelhecido, pra ensinar essa delicinha no Torrada Torrada 17 anos depois!…
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Vitamina delícia pra começar bem a semana!
Segunda-feira é o dia oficial do peso na consciência! Ou, o dia mundial da dieta, como você preferir! rs. Não tem jeito, a gente sempre acaba pisando na jaca no finde e quando a semana começa pegamos mais leve e investimos nas receitas mais levinhas pra tentar levar um estilo de vida mais saudável (pelo menos…
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VITAMINA para o CAFÉ DA MANHÃ
Segunda-feira é o dia oficial do peso na consciência! Ou, o dia mundial da dieta, como você preferir! rs. Não tem jeito, a gente sempre acaba pisando na jaca no finde e quando a semana começa pegamos mais leve e investimos nas receitas mais levinhas pra tentar levar um estilo de vida mais saudável (pelo menos…
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TORRADA BOLADA: nova série de vídeos no Torrada Torrada e uma tentativa de vida saudável.
Já faz um tempo que estou tentando colocar a vida no eixo. Mas não consigo. Sou extremamente hiperativa e sempre tive muita dificuldade em me organizar – ter uma vida balanceada e que não seja apenas 100% trabalho/profissão me parece impossível. Fiz duas faculdades ao mesmo – e ainda trabalhava a tarde para pagar as…
Torrada Torrada 