Tag: fitness
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Como começar a correr? | 5 Dicas
5 dicas bacanas para quem quer começar a correr! Mais um ano se inicia e com ele a esperança de uma vida mais saudável e menos sedentária, não é mesmo? Eu, pelo menos, comecei o ano nessa vibe! E uma coisa que eu sempre quis fazer, mas nunca consegui foi: correr! Então, pensei em algumas…
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Espaguete de Cenoura com Pesto de Rama | PRATO DO DIA (até 10 reais)
E quem diria que seria possível fazer uma refeição completa usando apenas cenouras? Mais um episódio da série Prato do dia no canal da Tastemade Brasil \o/ Mais uma vez, eu e o Mohamad mostramos que é possível aproveitar um alimento inteiro, sem desperdiçar nadinha e o melhor: gastando menos de R$10,00. Dessa vez, fizemos um Espaguete de Cenoura com Pesto de…
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Wishlist para uma vida mais saudável!

QUERO MUITO \O/ Ter um canal de culinária não é fácil, porque fica difícil manter um corpinho bom com tantas gravações de receitas gorduchas em um dia só. Fora que eu ainda trabalho como produtora de conteúdo, sentadinha no escritório em horário comercial muitos dias da semana e ainda os convites para evento de gastronomia,…
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Eu Quero: Vida Saudável
QUERO MUITO \O/ Ter um canal de culinária não é fácil, porque fica difícil manter um corpinho bom com tantas gravações de receitas gorduchas em um dia só. Fora que eu ainda trabalho como produtora de conteúdo, sentadinha no escritório em horário comercial muitos dias da semana e ainda os convites para evento de gastronomia,…
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CREPIOCA | Receita

A receita mais fácil e rápida do mundo! Tem sempre aquele dia que não tem nada pra comer aqui em casa, ou que eu tenho a maior preguiça da vida de cozinhar, ou aquele dia que eu estou com muita pressa ~e muita fome~ e preciso comer alguma coisa bem rapidinha. Com vocês também acontece isso? Até…